Pornófüggőség, pornófüggés

Mit nevezünk pornófüggőségnek, pornófüggésnek?

A pornófüggőség, pornófüggés nem azonos a rendszeres vagy nagyon gyakori pornó fogyasztással.

A függőség ebben az esetben azt jelenti, hogy a személy nem akarja vagy nem tudja kontrollálni a pornó használatát.

Női pornófüggőség, férfi pornófüggőség

A közhidelem szerint a pornófüggés a férfiakra jellemző, de ez nem így van. Ugyan valóban a férfiak között magasabb a pornófüggők száma mint a nők esetében, de a női pornófüggőség sem ritka jelenség. 

A pornófüggőség, pornófüggés legjellemzőbb tünetei

Ezek közül nem kell mindegyiknek teljesülnie, elég néhány megléte is ahhoz, hogy pornófüggőségről beszélhessünk:

  • A személy rendszeresen kudacot vall abban, hogy elkerülje a szexuális ingerekkel történő önstimulálást. Törekvése ellenére sem tud lemondani a pornó haszlatáról, sem pedig korlátozni nem tudja azt a szándékainak megfelelően.
  • A pornó használatot megelőzően már magas izgalmat, feszültséget érez a személy.
  • Pornó használat közben örömöt és megkönnyebbülés él át.
  • A pornóval töltött idő egyre hosszabb vagy rendszeresebb, és ez túlmutat a személy eredeti szándékán vagy tervén.
  • Rendszeres törekvés a csökkentésre, vagy a pornófogyasztás megszűntetésére, mely törekvések kudarcot vallanak.
  • Sok időt tölt a személy a pornóval.
  • Az egyéb fontos tevékenyésgek elhanyagolása pl. munka, házimunka, tanulás stb. Illetve jelentős mértékű halogatása ezeknek a tevékenységeknek a pornó miatt.
  • Társas kapcsolatok, párkapcsolat, barátok elhanyagolása a pornóhasználat miatt.
  • Az egyéb kikapcsolódási formák, szabadidős tevékenységek, társas kapcsolatok háttérbe szorulása a pornó miatt.
  • A jelentős pornóhasznált fenntartása annak ellenére, hogy az érzekelhető problémákat okoz pszichológiai, társas, egészségügy, anyagi szempontból.
  • Az ingerek mennyiségét, intenzítását növelni kell a megfelelő élmény eléréséhez.
  • Irritáltság és nyugtalanság érzése, ha nem jut hozzá a személy szokásos menyiségben a pornóhoz.

 

Bejelentkezés, segítségkérés, érdeklődés

Ha szeretne segítséget kérni, bejelentkezni, időpontot kérni, akkor kérem, hogy írjon az alábbi e-mail címre:

Füredi Krisztián szexuálpszichológus, pszichológus, párterapeuta

FUREDI@FUREDI.HU