Férfi orgazmus zavar, késleltett ejakuláció

Férfi orgazmus zavar esetén, a férfi nem, nagyon nehezen vagy nagyon ritkán éri el az orgazmust. Erről szól részletesen ez az írás.

Férfi orgazmus zavar, késleltetett ejakuláció

A késletetett ejakuláció, férfi orgazus zavar, elnevezései

A férfi orgazmus zavar, illetve késleltetett ejakuláció egy viszonylag kevésbé közismert probléma, ezért általában az elnevezés sem ismert, így sok esetben a jelentése sem világos. Ezért sokszor akinek ilyen problémája van, az is nehezen tudja nevén nevezni.

Nemrégiben még a férfi orgazmus zavar elnevezés volt az általános, a legmodernebb diagnosztika pedig késleltetett ejakuláció néven nevezi ezt a problémát. Ismeretes még a gátolt férfi orgazmus, a késői ejakuláció, a gátolt magömlés, a retardált ejakuláció, ejaculatio retarda, az elégtelen magömlés, férfi anorgazmia és a megkésett ejakuláció kifejezés is.

Mikor beszélhetünk férfi orgazmus zavarról, illetve késleltetett ejakulációról?

Késleltetett ejakulációról, illetve férfi orgazmus zavarról akkor beszélhetünk, ha az együttlétek többségében

• a férfi orgazmusa jelentősen késleltetett, tehát az ejakuláció relatív hosszú idő alatt következik csak be a férfi szándéka ellenére, vagy
• a férfi orgazmusa, ejakulációja csak nagyon ritkán következik be, vagy
• a férfi ejakulációja, orgazmusa sohasem következik be szeretkezés során.

Így tehát férfi orgazmus zavarról vagy késleltetett ejakulációról akkor beszélhetünk, ha szexuális tevékenység során az orgazmus, illetve ejakuláció tartósan és ismétlődően késik vagy elmarad annak ellenére, hogy a nemi vágy és a megfelelő stimuláció jelen van.

Férfi orgazmus zavar, késleltetett ejakuláció gyakorisága

A férfi orgazmuszavar viszonylag ritka, a teljes népesség 0-3%-ban fordul elő, a szexuális problémákkal szakemberhez kerülők között pedig kb. 3-8% a gyakorisága.

A késleltetett ejakuláció, férfi orgazmus zavar lehetséges okai

Ennél a szexuális diszfunkciónál sem minden esetben azonos a probléma oka, hanem számos oka lehet és sokszor több ok is áll a háttérben.

Teljesítményszorongás

A teljesítményszorongás sok férfi számára erősen megjelenik a szexben is. Ez sokféle lehet, így érintheti az orgazmust is. A szorongásra fókuszálás csökkenti az erotikus élményt és így gátja lehet annak, hogy a testi és lelki ingerek eljuttassák a személyt az orgazmusig. Ha érzi a személy, hogy nehezebb az orgazmus elérése, az további szorongásokat is hoz, amely így mégjobban nehezíti az orgazmus elérését. Mindez pedig a következő szeretkezéskor újabb szorongásokat hozhat és így még nehezebbé válhat az orgazmus elérése, amely igen romboló folyamatot indít be, egyre jobban és jobban nehezítve az orgazmus elérésének a lehetőségét és rontja az élményét.

Bűntudat

A szexualitást gyakran övezi bűntudat és szégyenérzés. Ennek nagyon sok forrása lehet a gyermekkori megszégyenítéstől a bigott vallási tanításokon át a negatív szexuális élményekig. Ha a szexhez bűntudat vagy szégyenérzet kapcsolódik, akkor ez gátja annak, hogy a személy önfeledten átadja magát a szexuális élménynek, hogy befogadja és átélje az érzéki ingereket és hogy partnere és saját vágyai mentén formálja azokat.

Elkerülő viselkedés

Amikor valamiért a személy számára fenyegető az orgazmus, vagy bármilyen érzéki élmény, akkor ez a kontroll gátja az önátadásnak és annak, hogy az ehhez kapcsolódó testi és lelki folyamatok megtörténjenek és így gátja vagy jelentős akadálya a felszabadult örömnek és az orgazmusnak is.

Szexuális traumák

A szexuális traumák, abúzusok nagyon jelentős hatással vannak a nemi működésre. Nagyon gyakran teljesen gátolják azt, vagy jelentős szorongást okoznak. Ennek egy formája az, amikor a férfi képes szexuális izgalmat érezni, képes a merevedésre, de az orgazmus elérése már nagyon nehéz, vagy lehetetlen a számára.

Bizalmatlanság

Ha nem lehetséges az élményben való teljes feloldódás, ha szorongató gondolatok is jelen vannak, tehát a személy nem bízik a párjában, ha párkapcsolati vagy emberi szempontból kétségei vannak a másik felé vagy akár tart attól, hogy a párja ígérete ellenére nem használ fogamzásgátló eszközt, például tablettát, akkor ezek a félelmek blokkolhatják a szexuális működését. Mindez akadálya vagy nehezítője lehet az orgazmus elérésének. 

Szorongás

A szorongás az öröm és az erotikus élmények jelentős akadályozója. Akár a teljesítményszorongás, vagy bármilyen egyéb szorongás jelentős hatással lehet a párkapcsolatra és a szexuális élményre is. A szorongás korlátozza az élményt és hátráltatja az orgazmus elérését, amely pedig újabb szorongást okozhat és így egyre inkább gátolhatja az orgazmust.

Hangulatzavar

A hangulatzavarok – ezen belül főként a depresszió – és a szorongásos zavarok jelentős hatással vannak a kapcsolati és szexuális működésre, nagy mértékben gátolhatják azt, így az orgazmus élményét, vágyát és folyamatát is megnehezíthetik, megakadályozhatják.

Párkapcsolati problémák

A párkapcsolat problémái a legtöbbször megjelennek a hálószobában is. Ha vannak a háttérben jelentős párkapcsolati konfliktusok, dilemmák, feszültségek, akkor az jelentősen kihathat minden más életterületre is, nehezítheti az intim légkört, és így az intimitás testi és lelki megélése is akár nagyon megnehezülhet.

Stressz

A stressz jelentősen hat a tesi és a lelki funkcióinkra. A szexualitásban pedig testi és lelki folyamatok zajlanak szorosan egymáshoz kapcsolódva. Ezért a stressz nagyon sokszor vezet szexuális funkciózavarhoz és gátja lehet az orgazmus élményének is.

Félelem a nem kívánt terhességtől

A gyermekvállalás egész életre kiható változás az életünkben. Számos fogamzásgátló módszer létezik, azonban ezek mindegyike rejt magában rizikót, és a módszerek többsége nem jelent 100%-os védelmet. Mindez sok esetben azzal jár, hogy a férfi aggódik, hogy az ejakuláció nem kívánt terhességhez vezet. Ez történhet olyan esetben is, amikor a párkapcsolat még nem tart ott, hogy gyermeket akarnának a felek, vagy olyan esetben is, amikor a férfi elbizonytalanodik a párkapcsolatban, vagy a gyermekvállalás kérdésében. Illetve mindezek mögött számos tudattalan félelem is állhat annak ellenére, hogy a férfi úgy érzi, hogy szeretne gyermeket.

Túlzottan gyakori maszturbáció vagy intenzív szexuális élet

A férfiak orgazmusát egy úgynevezett refrakter (ingerelhetetlenségi) periódus követi. Ez azt jelenti, hogy a szervezet az izgalmi állapotból nyugalmi működésbe kapcsol. Ekkor a szexuális vágy lényegében megszűnik és a férfi teste sem reagál a szexuális ingerekre. A szervezet hormonális működésétől és az életkortól is függ, hogy mennyi idő ez a szakasz. Tizenéves korban ez pár perc is lehet akár, míg később ez több óra, sőt több nap is lehet.

Így ha valaki a saját működéséhez képest túl gyakran elégíti ki magát vagy túl gyakori szexuális életet él, akkor ettől jelentősen nehezülhet az orgazmus elérésének a képessége.

Sajnos gyakori a pornófüggő vagy jelentős pornófogyasztó személyeknél, hogy nagyon gyakran vannak szexuális izgalmi állapotban és gyakran érnek el orgazmust, amely a kapcsolati szex vonzerejét csökkenti, illetve a fent említett okból, a szeretkezéskor túlságosan kielégített állapotban vannak és a szervezetük még nem reagál kellőképpen az erotikus ingerekre, így az orgazmus nehézzé vagy elérhetetlenné válik.

Nem szokványos maszturbációs stílus

Az önkielégítési szokások gyakran kihatással vannak a pénisz orgazmuskészségére. Előfordul, hogy az önkielégítés, maszturbálás során valaki túlzottan gyors, erős, intenzív ingerléshez szoktatja magát, amelyet azután a hüvelyi vagy orális szex során nem tud átélni és így a szeretkezés általi ingerek csak nagyon lassan vagy egyáltalán nem vezetik el az orgazmusig, illetve akár az erekció fenntartása sem érhető így el.

Ilyen esetekben a személy maszturbációval eléri az orgazmust, de a szeretkezés során nem vagy csak nagyon nehezen, hosszú idő alatt. Van, amikor ez idővel az önkielégítésre is visszahat és ennek során is egyre nehezebbé, hosszadalmasabbá vagy lehetetlenné válik az orgazmus elérése.

Életkorból fakadó érzékenységcsökkenés

A pénisz érzékenysége az életkorral változhat, csökkenhet. Ez pedig ahhoz vezethet, hogy azok az ingerek amelyek korábban szexuális izgalmat és orgazmust váltottak ki, azok nehezebben, lassabban hozzák már ugyanazt az eredményt.

Nagyon sokszor nem önmagában ez jelenti a problémát, hanem az ebből következő gondolatok és érzelmi állapot, amelyek jelentősen visszahatnak a nemi működésre, vágyra és az orgazmus folyamatára is, nehezítik, hátráltatják azt.

A realitástól eltérő szexuális fantáziák

A szex különböző formái nagyon gyakran jelennek meg a fantáziában is. A képzeletünknek nincs határa és teljesen természetes, hogy sokmindent szeretünk elképzelni. Nagyon gyakran ezek a gondolatok utána megjelennek a valódi szexuális életünkben és színesítik azt. Ugyanakkor a képzeletünkben megjelenő tartalmakat nem is akarnánk a valóságban megélni, mert izgalmas elképzelni és beleélni magunkat, de azt is érezzük, hogy a valóságban nem lenne igazán vonzó.

Ha valaki a realitástól nagyon eltérő fantáziákkal rendelkezik, a képzelet és a valóság nagyon eltér egymástól, akkor ez ahhoz is vezethet, hogy a valós élmény nem lesz számára igazán élvezetes, nem hozza már azt az izgalmi szintet és élményt, amely az orgazmus eléréséhez vezet, így sokkal nehézkesebbé vagy elérhetetlenné is válhat.

Pornó

A pornó nagyon intenzív és változatos szexuális inger. Ennek sokszor nagyon jelentős hatása van a szexuális életre.

A pornó változatossága nem jelenik meg a valódi szexuális életben, hiszen a pornóval ellentétben a partnerünket nem tudjuk percenként cserélgetni, nem jelenik meg ezer és ezer szexuális kép egymás után, nem biztos, hogy a partnerünk mindig pont ugyanazt, ugyanakkor, ugyanúgy akarja. Nagyon sok szempontból ellentétes a valódi szexuális élet a pornó által kínált élménnyel.

Ha valaki a pornó világában átélt változatossághoz és ingergazdagsághoz van szokva, akkor könnyen előfordul, hogy a valódi szex által átélhető ingerek unalmassá és ingerszegénnyé válnak, amelynek a vágy, a merevedés és akár az orgazmus elérésének a képessége is áldozatául eshet.

Alkohol

Az alkohol nagyon összetetten hat a szexuális működésre. Nyilvánvalóan hat az érzésekre és a gondolatokra olyan módon, hogy oldja a szorongást, ezért nyitottabbá, könnyedebbé, bátrabbá, gátlástalanabbá tesz, amely sok esetben segíti a szexuális kezdeményezést és a gátlások és szorongások nagyon jelentős csökkenését. Mindezért az alkohol közvetetten, de jelentősen növeli a szexuális vágyat, mert számos olyan tényezőt kiiktat, amelyet gátolják azt.

De ezzel együtt az alkohol hiába oldja az érzelmi gátakat, mert a testi folyamatokra ezzel ellentétesen hat. Az alkoholnak jelentős befolyása van a hormonális működésre, a vérkeringésre és a központi idegrendszerre is. Mindezek következtében az alkoholfogyasztás a fentiek miatt csökkenti a gátlásosságot, növeli a szexuális vágyat, de ezzel együtt megnehezíti vagy gátolja a merevedést, és csökkenti vagy akár el is lehetetleníti az orgazmus elérését.

Drogok

Sokféle drog és tudatmódosító szer létezik, ez csak egy gyűjtőfogalom. Összefoglalva mindenképpen megállapítható, hogy a drogok használata rövid és hosszútávon is károsítja a szexuális funkciókat és mindez gátolhatja az orgazmus folyamatát és elérését is.

  

Szerző: Füredi Krisztián szexuálpszichológus